كيف تجعل طفلك ينام في أقل من 60 ثانية؟ باستخدام هذه الخدعة البسيطة!
طفلك يصرخ في وقت النوم؟ إليك نصيحة بسيطة تساعدك على وضع طفلك للنوم في أقل من 60 ثانية.
احضري كلينيكس وانزلقه بلطف على عيني طفلك عدة مرات. سوف يغلق عينيه بسرعة وينام.
لماذا تعمل هذه الحيلة؟
لا يوجد تفسير علمي لهذه التقنية ، بل هو منطقي: هذه الطريقة تدفع الطفل إلى غلق عينيه عدة مرات متتالية ، مما يجبره على النوم. إن نعومة نسيج المداعبة يمكن أن تجعله ينام.
ماذا يحدث إذا لم تعمل الحيلة؟
تأكد من عدم وجود اتصال بصري مع طفلك عندما تريد وضعه في وضع النوم. هذا الاتصال هو تحفيز لأنه يذكر الطفل أنك تريد اللعب. لا تحاول القيام بأي شيء بشكل مفاجئ ، مع احتمال جذب انتباهه.
من المفيد أيضا إعداد حمام ساخن لطفلك عند موعد نومه لمساعدته على الإسترخاء .يجب أن تكون درجة حرارة الماء 37 درجة مئوية. بنفس الطريقة ، درجة حرارة الغرفة مهمة ، يجب أن تتراوح بين 16 و 21 درجة مئوية. لا تتردد في تقديم له التدليك لأنه مفيد لصحته وتسهيل الاسترخاء والنوم.
بالإضافة إلى ذلك ، لا تنسوا أن كل طفل لديه شخصيته ، لذا من المهم الاستماع إليه لأنه يواجه مشكلة في توصيل رغباته واحتياجاته. إذا لم يتوقف عن البكاء ، أو هو غريب الأطوار أو لا يريد اللعب بعد الآن ، يحتاج إلى أخذ قيلولة.
لا تملأ السرير بالزغب أو الأشياء المتحركة بألوان زاهية. هذا يمكن أن يلفت انتباه طفلك ويبقيه مستيقظا ، وهو أمر طبيعي تماما كما هو لأنه في مرحلة الاكتشاف.
لا تتردد في الغناء أو إخباره بقصة صغيرة ، هذا النوع من الطقوس يدفعه إلى النوم .
حاول أيضًا أن تدع طفلك ينام لوحده من الأسبوع السادس أو الثامن. اترك الغرفة وعد إليها لرؤيته كل 2 أو 4 دقائق ، داعبه واجعلها طقوسا منتضمة . سوف يعتاد على ذلك ...